第4回福寿大学~転倒予防体操・狂言(附子)他~
第4回福寿大学~転倒予防体操・狂言(附子)他~
第4回福寿大学~転倒予防体操・狂言(附子)他~
第4回福寿大学~転倒予防体操・狂言(附子)他~

今日は、転倒予防体操と狂言(附子)・謡曲の2本立て!!
転倒予防体操では、スポーツクラブみなみかたの亀井あゆみさんを講師に、体をリラックスをさせる方法や簡単な体操を紹介していただきました。
狂言・謡曲は、登米市謡曲会さんが披露してくれました。
ほとんどの方が、狂言を見るのが初めてだったので、みなさん夢中になってみていました。
内容もとても面白かったので、みなさんの笑い声がたくさん響きました。